提供元:ドケチのお料理Σ(゚□゚lll)
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1235816149/
1:
名前書くのももったいない:2009/02/28(土) 19:15:49 ID:???
前スレ ↓
ドケチのお料理Σ(゚□゚lll) 2
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1218451325/
31:
名前書くのももったいない:2009/03/09(月) 09:12:31 ID:???
土曜日の夜、彼氏の誕生日祝いにすき焼きをしました。
牛肉は切り落としでしたが、牛肉は半年ぶりくらいなので、
感動するくらいうまかった。
鍋に残った割り下がもったいないので、
夕べ、じゃがいもと人参と玉ねぎを入れて煮てみたら、
うはwちゃんと肉じゃがの味になってるw。うまい!!
まだ割り下は残っているので、
今夜は高野豆腐とねぎを煮て卵でとじてどんぶりに。
明日は炊き込みご飯に使います。
たのしみだなあ。
76:
名前書くのももったいない:2009/04/24(金) 10:29:38 ID:???
サバ缶は魚肉系の中でも安くて水煮だと料理の応用範囲も広いし
味噌煮の手軽さは惣菜として非常に優れてるし
スーパーの特売で50円以下とか有るから永いあいだドケチの味方だった
がメーカー品は最近一斉に缶のサイズを小さくしてお得感激減
ディスカウントのノンブランド品は安くてデカイが
缶の金属光沢の鈍さが重金属汚染をヨカンさせて不気味
77:
名前書くのももったいない:2009/04/24(金) 12:43:39 ID:???
昔は缶詰買ってたけど、最近は鮮魚を買って冷凍している。
83:
名前書くのももったいない:2009/04/26(日) 11:07:40 ID:???
ドケチだけど、この前アウトレットでル・クルーゼの鍋を買った。
今その鍋で、もつ煮作ったんだけど、一時間くらい煮込んだだけで味がしみてる!
117:
名前書くのももったいない:2009/05/15(金) 18:45:47 ID:k4twYius
6枚入りの食パンが40円ほどで手に入ったので、
久しぶりにフレンチトーストを作ってみた。
卵が余っていたのでパンにたっぷり浸したが、
明日は表面だけサラッと浸して焼いてみる。
個人的には後者のほうが食べ応えがあって好きだったりする。
118:
名前書くのももったいない:2009/05/17(日) 14:08:15 ID:hNU7e4/Q
家は車で行かないといけないけど食パンのはじ10枚で50円の買ってる
パン屋さんのだからかなり美味しい
野菜の皮を剥かないといけない料理の時は剥いた皮を細切りにして冷凍して溜めておく
ある程度の量が溜まったらかき揚にする
スーパーで野菜を買う時大根やかぶは店員さんに葉付のものはありませんか?
ってきくと裏から出してきてくれたりする
安い醤油にはダシ昆布を入れておくと高い醤油のように美味しくなる
129:
名前書くのももったいない:2009/06/04(木) 19:26:55 ID:nt099lN4
キャベツ 半玉 ¥140
ジャガイモ 小×8 ¥98
ウインナー 8本 ¥198
これを4日分にわけて鍋にぶちこみ、コンソメで煮たやつを月~木の夜食べてる
米も要らないし簡単だし美味い
たまに贅沢でトマト缶¥153を入れる
勿論小分けにして入れる
でも平日の昼飯に500円くらい使ってしまうんだよな・・・
130:名前書くのももったいない:2009/06/04(木) 19:39:12 ID:???
>>129
それをタッパーに入れて職場のレンジでチンして喰うんだ。
131:名前書くのももったいない:2009/06/04(木) 21:51:20 ID:rfwNPwAR
>>129
キャベツ高い。あとトマト缶も100円のを使うんだ。
147:
名前書くのももったいない:2009/06/24(水) 23:58:07 ID:K0ffpWWv
キャベツ1/3くらいをザク切りしてレンジで5分
少量のマヨネーズ、ラー油、醤油、酢をかけて熱いうちに混ぜて 冷ましてから食う。
もちろんキャベツは98円の時しか買わない。
148:名前書くのももったいない:2009/06/28(日) 00:47:13 ID:???
>>147
同じような調味料で新玉ねぎもおススメ
150:
名前書くのももったいない:2009/06/28(日) 10:03:41 ID:???
ふっふっふ、私の中のドケチ料理はコレだ!
キャベツの千切りの上にかつおぶし
その上から煙が出るくらいまで熱ーーくしたごま油をジュッ
ごま油が開封直後のときやってみてやってみて!
151:
名前書くのももったいない:2009/06/28(日) 12:48:10 ID:???
煮干しをごま油で素揚げすると意外と美味しい
177:
名前書くのももったいない:2009/07/04(土) 17:23:57 ID:???
近所の100円ローソン
普通のスーパーの方が安いのものあるのでもちろん使い分けしてるけど
量が多くても一人だと使いきるのが大変だからいい感じ。
なにより24時間営業なのが助かってる。
105円商品だと
牛乳1リットルパック、卵10個パック、食パン1斤
あたりが冷蔵庫の常備アイテム
183:
名前書くのももったいない:2009/07/04(土) 21:04:41 ID:???
ドケチだったら、やっぱ魚のあらでしょ?
かつおのあら煮、鯛のあら汁、炊き込みご飯などなど
安くて簡単でおいしいので、最近、はまってます。
221:
名前書くのももったいない:2009/07/07(火) 16:21:38 ID:BdpF8M2V
天カスと玉ねぎと卵でたぬき丼
だし汁はカツ丼と同じで
電子レンジで簡単に作れる
229:
名前書くのももったいない:2009/07/09(木) 01:41:53 ID:???
天カスだけではいかにも寂しいなら余ったソーセージやウィンナーや缶詰の残り、あと野菜とかを入れてもいいし
冷蔵庫の残り物処分するのに便利だぞ
天カスが余ったら味噌汁に入れると美味い
236:
名前書くのももったいない:2009/07/09(木) 05:54:34 ID:???
最近うどんと和そばの頻度が増えた
めんつゆに泳がせた25円の麺に刻みネギとテンカス入れただけ
気が向けば卵おとす
282:
名前書くのももったいない:2009/07/19(日) 14:25:00 ID:???
今ハマっているカンタンケチ料理。
キュウリ、適当に薄切り。塩少々ふって馴染ませておく。
鯖水煮缶をおもむろに開ける。
軽く絞って水気を切ったキュウリと水煮鯖を混ぜる。
好みで醤油を少々香り付けに。
缶の汁は味噌をといて、冷たい水で好みに薄めて、
冷や飯に掛けて食す。↑で作った鯖キュウリとごまとシソなんかを散らすと、
カンタン冷や汁です~
鯖缶やキュウリを如何に安くゲットするかでケチ具合が決まる。
284:名前書くのももったいない:2009/07/19(日) 17:24:44 ID:???
>>282
美味しそうだ。キュウリ安いしやってみようかなー
ナスを縦割りに四等分か、大きいなら厚さ1㎝くらいに切る
↓
あれば安い挽き肉と炒める。
豚でも鳥でも、なくてもおK
↓
砂糖、味噌、顆粒ダシ少々で甘めに味付けて完成
油はケチらずたっぷり使ったほうがおいしい。
ニンニクや生姜のみじん切りを入れたり、アレンジがきく
辛いのが好きなら豆板醤だっけ、入れてもいい。
301:
名前書くのももったいない:2009/07/24(金) 14:34:47 ID:???
スーパー行って、半額の鯛のあらを見るとスルーできなくてつい買っちゃう。
おかげで冷凍庫が鯛のあらでいっぱい・・・。うれしいような困ったような・・・。
あら汁と炊き込みご飯しかやったことないんだけど、他に何かあるかな?
302:
名前書くのももったいない:2009/07/24(金) 15:10:47 ID:???
圧力鍋でよく煮れば柔らかくなって頭も骨もまるごと食べられる
味付けは普通の煮魚に準ずればいい
403:
名前書くのももったいない:2009/07/30(木) 14:50:39 ID:???
今日のここまでの食事
おにぎり(塩)、いんげんのおひたし*マヨネーズ、麦茶
色々不足してる!
432:
名前書くのももったいない:2009/07/30(木) 20:04:45 ID:???
きゅうりは半分ずつ使って、ワカメとチリメンで酢の物にする。
15円で1品増えるのは自分にとってはいい。
今はキャベツは安いんだってね。
キャベツはなかなか使い切れないから、ドケチにはぴったりだと思う。
435:
名前書くのももったいない:2009/07/30(木) 20:41:51 ID:???
きゅうりの話は不本意だが醤油にゴマ油を少し垂らして絡めるのも悪くない
450:
名前書くのももったいない:2009/07/31(金) 11:58:21 ID:???
無料で潮干狩りできる海岸でもだれも狙わないバカガイ
まあ砂出しのコツがあまり知られてないんだろうな
さっと湯掻いてスライスキュウリと混ぜて
ドレッシングかけて食うと結構うまい
541:
名前書くのももったいない:2009/08/10(月) 11:10:03 ID:???
ばーちゃんの作る冷汁は水で味噌を溶かしてる
ゴマと味噌を一緒にすり鉢で擂りしゃもじにくっつけてコンロであぶる
すり鉢に戻して水入れて濃い目の味噌汁ぐらいに伸ばす
アジの刺身を細切りにして投入
刻んだ青ジソ・ミョウガ・キュウリも投入
最後に氷を浮かべる
酒のつまみやご飯のおかずにも良いがそうめんのつゆ代わりにしてもうまい
543:名前書くのももったいない:2009/08/10(月) 12:48:33 ID:???
>>541
きゅうりの冷汁とかいうんだよね?
レシピ見てるだけで美味しそうだ!
545:名前書くのももったいない:2009/08/10(月) 13:51:12 ID:???
>>543
アジの冷や汁
546:名前書くのももったいない:2009/08/10(月) 16:46:04 ID:???
>>541
刺身で作るのは知らんかった
うちらの方では鯵の干物を焼いてほぐして
味噌と一緒にすって作るぞ
551:
名前書くのももったいない:2009/08/10(月) 17:56:47 ID:???
夏バテの食欲回復には山形の「だし」
なす、きゅうり、ミョウガ、青ジソ、ワケギをこまかく刻んで
がごめコンブ、醤油、カラシで合える
がごめコンブが無ければ塩コンブで代用しても良い
野菜は家庭ごとに組み合わせが違う
ご飯にかけたり、冷奴に乗せたり、蕎麦に絡めて食う
香味野菜の力で暑気払い
595:
名前書くのももったいない:2009/08/19(水) 21:03:32 ID:???
フライパンに水張って蕎麦をゆでる。
汁を半分くらい捨てるか別の容器に移す。
カレーをおたま2~3杯くらい入れて醤油も入れる。
あとは適当に味をつける。
フライパン一つでできるし、中途半端にカレーが残ったとき便利
615:
名前書くのももったいない:2009/08/25(火) 20:48:14 ID:aGptAbGF
オクラを軽く茹で、包丁でたたいて粘りをだす。
麺類や豆腐にのせてうまー
616:
名前書くのももったいない:2009/08/25(火) 21:37:48 ID:V0Vgz92r
フライパンに大さじ1ぐらいのサラダ油を入れてニンニクスライスとオクラを入れて焼く。2,3分炒めたら塩、こしょうをふって
出来上がり。カレー粉入れてもOK。指でつまんで食べる。
655:
名前書くのももったいない:2009/09/07(月) 05:17:48 ID:???
とんかつソースが無かったので、ウスターソースにケチャップ混ぜたらそれらしくなった
667:
名前書くのももったいない:2009/09/13(日) 11:55:38 ID:NTnpAn7z
小さい煮干で出汁を獲った後その煮干を貯めて(冷凍)佃煮作る。
結構良い佃煮が出来る。
昆布も同じ。
681:
名前書くのももったいない:2009/09/21(月) 03:50:15 ID:???
半額だからと飛び付いて買った牛すじを
冷凍保存してから早3週間
いまだどう調理したらいいのかわかりません
考えてみれば私は家ではほとんどご飯を食べない生活
昼飯と夕飯、2食ぶんを弁当にしてるから
シチューとかカレーとかポトフとか、汁っぽいのは無理
どうしよう…
683:名前書くのももったいない:2009/09/21(月) 07:42:10 ID:???
>>681
甘辛しょうゆで煮詰めたら、十分弁当に入ると思うけど?
煮詰めると日持ちもいいし。
個人的には一味をいっぱい振りかけてさらに辛めにするのがいいw
712:
名前書くのももったいない:2009/09/27(日) 12:49:29 ID:IG5xarAh
厚揚げ半額44円×2枚ゲトした。
めんつゆで煮て最後長ネギ投入
二日分のおかずになったw
837:
名前書くのももったいない:2009/10/25(日) 15:15:14 ID:???
スーパーでジャガイモが安く買えたら、お好み焼きをする。
ジャガイモをすりおろして入れる。小麦粉はほんの少しでいい。
キャベツ
たまご
だし汁
じゃがいも
小麦粉(ほんのすこし)
いつもつくってる分量でじゃがいも中2個ぐらいをすりおろす、
小麦粉は大匙1~2杯でいい。
人数で3個とか、大きさで加減。
おいしいよ。
843:
名前書くのももったいない:2009/10/27(火) 10:05:08 ID:PnoN17iB
魚肉ソーセージって、ホットケーキミックスでホットケーキ焼くときに混ぜて焼くと
何とかドッグ(ソーセージにころも付けてあるやつ)に似た感じで食べられる。
大きく焼かず、一口大で焼くと美味しい。
862:
名前書くのももったいない:2009/11/20(金) 13:27:32 ID:???
自家製梅干のしそが余って困ってます。
ドレッシングにしたりしてますが、食べ切れません。
どうしたら消費できるでしょうか。
865:名前書くのももったいない:2009/11/20(金) 14:34:58 ID:???
>>862
乾燥粉砕してゆかりふりかけ
870:名前書くのももったいない:2009/11/25(水) 08:37:15 ID:???
>>862
白菜・小松菜・大根葉などを適当なざく切りにし
刻んだ紫蘇の葉を混ぜて漬物にする
塩味が強いと感じるなら紫蘇と煮切ったみりんを
重量比1:1で入れるとまろやか
867:
名前書くのももったいない:2009/11/21(土) 18:09:43 ID:???
焼酎に入れて飲むとおいしいよ。
今の時期ならお湯割り。
878:
名前書くのももったいない:2009/11/30(月) 19:58:38 ID:???
白菜を切って皿に入れてラップしてレンチン
白菜の根元の芯(?)のとこは繊維にそって太い千切りにする。
ドレッシングも何もかけず食う。甘くてうまい
いま白菜安いし、ダイエットにもなる
883:
名前書くのももったいない:2009/12/03(木) 04:21:29 ID:P2bu5M1h
私が金欠の時にやってたドケチ料理は、生おから買って
(だいたい60円ぐらい)卯の花を作る。
余ったらコロッケに変更。これだで3日分の夕食確保。
甘いもの食べたくなったらおからクッキー。
もしくは小麦粉・砂糖・玉子(無くても可)バニラエッセンスでパンケーキ。
サツマイモでサツマイモご飯や蒸しサツマイモ。蒸しジャガ芋を塩で食べる。
ジャガ芋と玉葱だけのコロッケ。ジャガバター。えのきのバターソテー。
ササミの照り焼き丼。ササミのから揚げ。
もちろんササミは柔らかくなるようにして…あとはひたすらお粥(笑)
893:
名前書くのももったいない:2009/12/04(金) 18:08:07 ID:???
もやしを炒める
三倍濃縮めんつゆと水を投入
中央に卵をおとす
蓋をして卵が半熟になるまで煮る
賞味期間が迫って半額になってるもやしを使うとコスパ◎
909:
名前書くのももったいない:2009/12/07(月) 22:44:16 ID:???
モヤシが好きだが日持ちがしないので母は余り買うことが無く食卓に上らない
なので、モヤシは滅多に食べられないご馳走のような気がしてしまうw
因みに芽と根をきれいに掃除すると栄養は殆ど無くなるらしい
食感をとるか栄養をとるかってところかも知れんが芽と根を取らなくても
十分美味しいと思えるのでいい
917:
名前書くのももったいない:2009/12/08(火) 22:26:13 ID:???
もやしは、たっぷりの水の中にいれておくと
1週間くらいは持つよ
936:
名前書くのももったいない:2009/12/13(日) 08:02:07 ID:???
もやしは袋につまようじで2、3個穴をあけてから
冷蔵庫に入れると少しは日持ちするって
スーパーの社長さんが教えてくれた。
もやしを茹でるときは沸騰したお湯に入れて
再度沸騰したら鍋に蓋をしてそのまま5分放置。
これでもやし特有の臭さが消え、ジャキジャキ感は消えない。
944:名前書くのももったいない:2009/12/18(金) 18:54:14 ID:???
>>936
もやしは袋から出して水張ったタッパーに入れて
2日に1回くらい水替えれば1週間はもつよ。